Opetus, kasvatus ja ohjaus

Mindfulness-ohjaaja

Aikataulu

Pe-La klo 9.00-16.00 alla olevina ajankohtina:

Jaksot:

I jakso 4.-5.9.2020

  • Mindfulness, tietoinen läsnäolo tietoisuustaitoharjoituksena ja -asenteena
  • Mindfulnessin juuret, mindfulness länsimaissa
  • Muodollinen harjoittaminen
  • Tietoisen läsnäolon ohjaaminen yksilöohjauksena
  • Mindfulness ja stressinsäätely

II jakso 9.-10.10.2020

  • Huomion tietoinen suuntaaminen
  • Mindfulness – ihmissuhteet ja vuorovaikutus
  • Epämuodollinen harjoittaminen
  • Tietoisen läsnäolon ohjaaminen ryhmäohjauksena

III jakso 13.-14.11.2020

  • Mindfulness ja itsetuntemus
  • Mindfulness työelämässä

IV jakso 15.-16.1.2021

  •   Mindfulness ja tunneäly
  •   Tutkimustietoa mindfulnessin vaikutuksista
  •   Retriitti (1 päivä)          

V jakso 12.-13.2.2021

  • Mielen toiminta – aivot
  • Päättötyöt

Osallistumismaksu

Varausmaksu 200 € (sisältyy kokonaishintaan) maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä verkkomaksuna tai laskutetaan työnantajalta.

Osallistumismaksu on yhteensä 1950 € ja se maksetaan kahdessa erässä (syyskauden maksu, kevätkauden maksu).

Tutustu perumisehtoihin tästä.

Koulutukseen voidaan ottaa 16 opiskelijaa ilmoittautumisjärjestyksessä.

Kenelle koulutus sopii?

Mindfulness -ohjaajakoulutus soveltuu henkilöille, jotka haluavat syventää omia mindfulness-taitojaan ja oppia käyttämään mindfulness-pohjaisia menetelmiä työssään yksilöiden ja / tai ryhmien ohjaamisessa. Koulutukseen osallistuvilta vaaditaan vähintään mindfulness-peruskurssia vastaavaa osaamista sekä omaa kokemusta mindfulnessin harjoittamisesta. Maksimiosallistujamäärä on 16 henkilöä (paikat varataan ilmoittautumisjärjestyksessä).

Koulutuksen tavoitteena on antaa valmiudet ohjata yksilöille ja ryhmille mindfulness-harjoitteita itselle luontevimmalla tavalla. Koulutuksen aikana myös oma mindfulnessin harjoittaminen syvenee omien kokemusten ja niistä syntyvien oivallusten kautta.

Edeltävät opinnot

Vähintään Mindfulness -peruskurssia vastaava osaaminen (kurssilla tai itse opiskellen hankittu) sekä oma kokemus mindfulnessin harjoittamisesta.

Suoritustapa

Lähiopetukseen osallistuminen (sisältää hiljaisen päiväretriitin), osallistuminen vähintään seitsemään noin joka kolmas viikko järjestettävään, internetin kautta toteutettavaan harjoitussessioon. Harjoituksiin voi osallistua tietokoneella, tabletilla tai älypuhelimella.

Työmenetelminä luennot, ryhmätyöt ja ohjausharjoitukset, omien harjoitusten reflektointi ryhmässä sekä mindfulness-kirjallisuuteen tutustuminen. Lisäksi lopputyö, jonka tarkoituksena on hahmotella koulutuksessa saatujen mindfulness-ohjaajataitojen hyödyntämistä itselleen sopivimmalla tavalla koulutuksen päätyttyä. Lopputyön voi tehdä luovasti omalla tavallaan. Koulutuksessa käytetään opettajan jakamaa materiaalia. Lisäksi aiheeseen liittyvää kirjallisuutta.

Kouluttajat

Ritva Liisanantti, Mindfulness-ohjaajien kouluttaja, Master Coach, työhyvinvointivalmentaja

Koulutuksesta aiemmin saatua palautetta:

“Kiitos ihanasta koulutuskokonaisuudesta, kouluttajasta ja puitteista.”

“Toimiva koulutuskokonaisuus!”

“Kiitos hyvästä paketista! Kouluttaja oli tosi hyvä!”

“Kiitos laaja-alaisesta koulutuksesta!”

Lisätiedot

Koulutuskoordinaattori Sanna Vaurula, sanna.vaurula@tampereenkesayliopisto.fi, puh. 040 357 3232.

  
Ritva Liisanantti
Paikkoja vapaana
4.9.2020 - 13.2.2021
Ilmoittautuminen alkaa
25.10.2019 00:00
Ilmoittautuminen päättyy
21.8.2020
Osallistumismaksu 200,00